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玄米菜食、続け・・・、インターミッションか。 [我が家めし]

一番下の中三の娘、

合唱コンクールで自分のクラスが金賞を取った。



おめでたい話しじゃないか。



それを聞いた長男が音頭をとり、

長女、次女を巻き込み、

末娘にはナイショで、なにやらごそごそと。


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玄米菜食三日目の、朝食。 [我が家めし]

もう三日目だ。


すでに効果が出ているのか、

はたまた、

アルコール・フリー化も同時にやっているので、

どちらの効果かわからないが、

寝起きが、まちがいなく良い。



そうそう、これ、これ。

こうでなくちゃ。

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