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8月6日の、多摩サイ三昧。



昨日に引き続き、今日もポタリング三昧。



朝は、


レタスだらけサンド&カフェラッテ.jpg
レタスだらけサンド&カフェラッテを摂って、

今日もエネルギー充満状態。

うれしいなぁ、

やっぱり風邪をうまく「経過」できたからだな、きっと。



タイアの空気圧をチェックして、

ボトルにSan Benedetto スパークリング・ミネラルウォーター+梅シロップを入れて、

GO!


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久しぶりに、ツール・ド・築地♪


このところしばらく風邪でダウンしたり、

そしたら家族全員に一気に拡がり、

黒い森リス一家は低空飛行をしていた。


でも野口晴哉さんの「風邪の効用」どおりに風邪を経過したおかげで、

とりあえずまずぼくは、すっかり元気になった。



元気が出たら、自転車で走りたい気持が、

今、湧いた!



GO!

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今日は父の・・・何回目の命日かな。



7月31日。


父が亡くなった日は、まさに茹だるような猛暑だった。


今朝ぼくの寝床は34℃、全身汗びっしょりで目覚めたけど、

こんなもんじゃなかった(加齢中につき)。

だからぼくの中では今でも猛暑=父の命日というのがある。



このところ黒い森リス家族は珍しく全匹風邪でダウンしていたけど、

ぼくはほぼ復活、あとちょろちょろと二匹ほどが治ってきたので、

元気になった三匹で今日は墓参りに、

GO!


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